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上週日邀請摯友來家裡烤肉,所以就決定來準備點心給六隻寶寶們吃,

未命名  

在逛大賣場的時候剛好看到亞麻籽就決定買一包來試試~

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本來想要弄成肉泥,但是很晚才做懶得洗機器,所以雞胸肉直接用切的切小塊,只有亞麻籽用調理棒打碎~

亞麻籽先炒熟後才打碎,因為還要烤或煮所以不用太擔心怎樣才是有炒熟的問題~

因為一定的量調理棒才打得起來,跳跳的飯剛好也吃完了就一次做兩種料理囉~

【愛心亞麻籽烤雞】

準備好小雞肉丁和亞麻籽粉後就把這兩樣食材丟進碗裡囉~

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然後再加一點點麵粉和水一起攪和讓肉肉更好粘在一起~

攪拌好就可以開始用模型塑形放到烤盤上了,都放好就可以送進烤箱啦!

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我是用大烤箱,設定180度20分鐘左右~

烤出來就會變成這樣

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放涼之後就可以裝在盒子裡冰冰箱啦

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隔天拿出來加熱就可以大快朵頤了^^

六寶寶很捧場吃超快!快到我來不及拍照~呵呵

ps.因為料理烘焙紙用完了所以用鋁箔紙,烘焙紙會更好用不粘粘喔!

 

【亞麻籽鮮食料理】

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我這次加的食材有:

雞胸肉、紫高麗菜、白米飯、亞麻籽粉

step1把雞肉切小丁放進鍋裡加一點水煮熟

step2把已經切好的高麗菜碎和亞麻籽加入繼續燉煮

step3等紫高麗菜煮得差不多了再把已經煮熟的白米飯加入一起邊攪拌邊煮

step4都均勻後用中火或小火讓他再燉煮一下讓菜菜煮軟一點食材也都吸滿湯汁

step5汁都收的差不多之後就可以放到玻璃保鮮盒裡放冷冰冰箱囉~

煮一次跳跳約吃三天,用微波或電鍋加熱就可以吃囉~

 

小提醒

狗狗料理我都沒有加油,所以要先準備一個好的不沾鍋!這樣才能輕鬆煮出無油料理唷^^
再順便提醒一下,不沾鍋不能用菜瓜布清洗,也不能用鐵鏟、鐵筷煮,因為這樣會刮傷鍋子的不沾塗佈很快就會沾鍋囉~

此方法適用於一般健康的寶貝,若是寶貝身體健康有狀況請依照醫生指示調配份量和食材唷~

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